Детская близорукость (миопия) стала настоящей эпидемией современности. Но вокруг этой проблемы сформировалось столько мифов, что родители часто принимают неправильные решения, теряя драгоценное время.
Миф №1: «Очки портят зрение — лучше обойтись без них»
Правда: Это самое опасное заблуждение! Научно доказано, что отказ от очков не остановит близорукость, а наоборот — ускорит её прогрессирование.
Когда ребёнок с некорректированной миопией пытается разглядеть что-то вдали, его глазные мышцы работают с перегрузкой. Представьте, что вы весь день носите тяжёлые гири — к вечеру руки и спина будет болеть. То же происходит с глазами.
Правильно подобранные очки создают комфортные условия для зрительной системы. Но важно понимать: обычные очки лишь корректируют уже имеющуюся близорукость, но не останавливают её развитие.
Миф №2: «Близорукость пройдёт сама — когда ребенок вырастет»
Реальность: Близорукость не исчезает с возрастом, и раз появившись, она только прогрессирует.
У дошкольников, действительно, может быть физиологическая дальнозоркость, из которой ребенок вырастает естественным образом. Но с миопией всё наоборот — глазное яблоко уже удлинено больше нормы, и с ростом ребёнка эта проблема усугубляется.
Статистика неумолима: за последние 20 лет количество близоруких детей выросло на 18%, в среднем, с 20 до 40 %. Без активного вмешательства к моменту окончания школы миопия может увеличиться с – 1,5 до – 6,0 диоптрий и выше. Это общие тенденции.
Миф №3: «Виноваты гаджеты — уберите смартфон, и всё пройдёт»
На самом деле: Гаджеты — не главный враг детского зрения, но настолько привлекательный для ребенка, что может им стать. И к этом виновата длительная непрерывная нагрузка на глаза на значительно меньшем расстоянии, чем до книги. Дети готовы часами «зависать» в телефоне на дистанции всего 18-20 см.
Но также важно понимать, что близорукость – это многофакторное заболевание, и имеют значение:
- Генетическая предрасположенность — если у обоих родителей близорукость, риск у ребёнка возрастает в 6 раз;
- Недостаток времени на свежем воздухе — естественное освещение критически важно для правильного развития детского зрения.
Простое ограничение гаджетов проблему не решит, но поможет. В плане борьбы с миопией нужен комплексный подход.
Миф №4: «Упражнения для глаз вылечат близорукость»
Истина: Гимнастика для глаз полезна, но как единственный метод лечения не эффективна и не способна исправить, как порой надеются люди, или остановить близорукость.
Современная офтальмология располагает доказанными методами контроля близорукости:
Ортокератологические (ночные) линзы — революционная технология. Ребёнок надевает специальные линзы на ночь, они безопасно корректируют форму роговицы. Утром линзы снимаются, а ребёнок весь день видит отлично без очков! Плюс — замедляется прогрессирование близорукости.
Специальные очки (мультисегментарные) и контактные линзы с дефокусом — новейшие разработки, которые не только корректируют зрение, но и тормозят развитие миопии.
Миф №5: «Близорукость — это просто неудобство, ничего страшного»
Правда: Безопасной близорукости не существует! Даже при слабой степени число осложнений возрастает в 2-3 раза, а при миопии более 5,0 диоптрий – в десятки раз. Общепризнано, что высокая степень близорукости — это фактор риска серьёзных заболеваний:
- Отслойки сетчатки
- Глаукомы
- Дистрофии сетчатки
Поэтому современные подходы направлены не только на коррекцию, но и на предотвращение появления и прогрессирования близорукости.
Что делать родителям прямо сейчас?
Не ждите, пока «само пройдёт»! Если заметили, что ребёнок:
- Щурится, глядя вдаль
- Жалуется на усталость глаз
- Подносит книги близко к лицу
- Часто трёт глаза
Немедленно обратитесь к детскому офтальмологу для полной офтальмологической диагностики.
Помните правило 20-20-2:
- После 20 минут зрительной работы — 20 секунд отдыха с взглядом вдаль
- Минимум 2 часа в день на свежем воздухе
Современные методы контроля близорукости работают! Но только при своевременном начале лечения. Не дайте мифам украсть у вашего ребёнка ясное зрение на всю жизнь.
В офтальмологических центрах «Глазка» мы владеем всеми современными методами стабилизации близорукости: от ночных линз до специальных очков Stellest и MiyoSmart. Наши врачи помогут выбрать оптимальный метод именно для вашего ребёнка.